V dnešní době žijeme v permanentním stresu, zahlceni informacemi, úkoly, hlukem i vlastním vnitřním tlakem. Mozek nestíhá filtrovat podněty, myšlenky se nám motají v kruzích a my ztrácíme energii i…
Najít své auto poškozené na parkovišti je frustrující zážitek. Ať už jde o promáčklý blatník, poškrábaný lak nebo rozbité zrcátko, v tu chvíli se vám hlavou honí stovky otázek: Kdo…
Rozchody jsou součástí života, ale málokterá zkušenost zanechá v člověku tolik otisků jako konec partnerského vztahu. Někdy rozchod proběhne v klidu a vzájemném pochopení, jindy je doprovázen slzami, výčitkami, zradou…
Přejídání je problém, který se týká čím dál větší části populace. Nejde jen o občasné zhřešení během sváteční večeře nebo víkendové oslavy, ale o pravidelný zvyk jíst více, než naše…
Vakuování potravin se stalo oblíbeným způsobem, jak uchovávat čerstvost, ušetřit místo a prodloužit trvanlivost surovin. Tato metoda má své kořeny v profesionální gastronomii, ale díky dostupným domácím vakuovačkám se dnes…
Pálení čarodějnic, známé také jako filipojakubská noc, je tradiční český svátek slavený v noci z 30. dubna na 1. května. Tato oslava má hluboké historické kořeny a je spojena s…
Máme pro vás jednoduchý recept na houbovou smaženici. Houbová smaženice je jedním z těch jídel, která dokážou probudit vzpomínky na dětství, prázdniny u babičky nebo tichá rána strávená v lese…
Hledáte rychlý a chutný recept na vaječnou omeletu? Tady je! V dnešní uspěchané době hledáme jídla, která jsou nejen chutná a výživná, ale také rychlá na přípravu. A právě vaječná…
Hledáte rychlý a chutný recept na cuketové placky? Máme ho pro tu pro vás! Cuketové placky jsou skvělým důkazem toho, že i z jednoduchých surovin se dá vykouzlit lahodné jídlo.…
Kvalitní spánek není jen o tom „mít zavřené oči“. Jde o to, jak rychle usneš, jak hluboce spíš, jestli tě v noci nic neruší a jak se cítíš po probuzení.…
Cvičení. Slovo, které u mnoha lidí vyvolává buď pocit viny, nebo neochotu. Ať už je to kvůli nedostatku času, motivace, energie nebo odporu k fitness centrům plných zrcadel a svalnatých…
Úzkost je tichý společník, který dokáže přepadnout nečekaně – v tramvaji, při pracovním jednání, při čekání ve frontě, nebo klidně večer doma v posteli. Zrychlený dech, bušení srdce, pocit, že…
Sýr je nejen pochoutka, ale také umění. Svět sýrů nabízí nepřeberné možnosti chutí, textur a zpracování. Zatímco v českých supermarketech se nám jako sýr snaží namluvit plastový kvádr eidamu 30…
Hledáte zábavné hadanky pro děti? Máme je pro vás. Připravili jsme pro vás 36 jednoduchých a zábavných hádanek, které rozvíjejí dětskou fantazii, myšlení a slovní zásobu. Zabavte se společně s…
Mnoho žen touží zhubnout, ale ne každá má možnost nebo chuť trávit hodiny v posilovně. Dobrá zpráva je, že úspěšného hubnutí lze dosáhnout i bez intenzivního cvičení – klíčovou roli…
Beskydy jsou jedním z nejkrásnějších pohoří v České republice a lákají milovníky přírody, turistiky i odpočinku. Ať už hledáte náročnou horskou túru, klidné procházky malebnými údolími nebo výlety s rodinou,…