Kalkulačka nákladů na kouření
Zjistěte, kolik peněz ušetříte, když přestanete kouřit.
Roční náklady na kouření
Denně
Měsíčně
Za 5 let
Za 10 let
Představte si, že dnes přestanete...
Za 20 minut
Váš krevní tlak a tep se vrátí do normálu. Ruce a nohy se zahřejí na běžnou teplotu. Tělo už začíná slavit.
Za 8 hodin
Hladina oxidu uhelnatého v krvi klesá na polovinu. Buňky konečně dostávají kyslík, který potřebují. Cítíte se méně unavení.
Za 48 hodin
Nervová zakončení se začínají obnovovat. Najednou cítíte vůni ranní kávy tak, jak jste ji necítili roky. Jídlo zase chutná.
Za 2 týdny
Plíce pracují až o 30 % lépe. Schody do druhého patra už nejsou maraton. Kolega se vás zeptá, jestli jste začali cvičit.
Za 3 měsíce
Krevní oběh se výrazně zlepšil. Pleť dostává zdravou barvu. Zuby jsou bělejší. Někdo vám řekne, že vypadáte mladší.
Za 1 rok
Riziko srdečního infarktu klesá na polovinu. A na vašem účtu je navíc , které jste neutratili za cigarety.
Za 5 let
Riziko mozkové mrtvice je stejné jako u nekuřáka. Ušetřili jste — to je .
Za 10 let
Riziko rakoviny plic klesá na polovinu. Vaše tělo se obnovilo. A těch ? Někdo by za ně koupil .
Kam půjdou vaše peníze?
Každý den bez cigarety je investice do lepšího života
Nejde jen o peníze. Jde o ráno, kdy se probudíte bez kašle. O to, jak vám děti řeknou, že už nesmrdíte. O ten pocit, kdy vyběhnete schody a nezadýcháte se. Každá cigareta, kterou nezapálíte, je malé vítězství. A malá vítězství se sčítají.