Jak funguje ovulační kalkulačka?

Naše ovulační kalkulačka vypočítá váš předpokládaný den ovulace a plodné dny na základě prvního dne vaší poslední menstruace a délky menstruačního cyklu. Výpočet vychází z toho, že ovulace nastává přibližně 14 dní před začátkem dalšího cyklu.

Stačí zadat dvě hodnoty a okamžitě uvidíte přehledný kalendář s vyznačenými plodnými dny, dnem ovulace i předpokládaným datem další menstruace.

Co je ovulace a proč je důležité ji znát?

Ovulace je uvolnění zralého vajíčka z vaječníku do vejcovodu, kde může být oplodněno. Probíhá obvykle jednou za cyklus a vajíčko je schopné oplodnění přibližně 12–24 hodin. Spermie však přežívají v těle ženy až 5 dní — proto je plodné okno výrazně delší než samotný den ovulace.

Znalost dne ovulace vám pomůže, ať už se snažíte otěhotnět, nebo naopak chcete lépe porozumět svému cyklu a plánovat.

Plodné dny a šance na otěhotnění

Den ovulace

Nejvyšší šance na početí — vajíčko je připravené k oplodnění

1–2 dny před ovulací

Velmi vysoká šance — spermie jsou připravené v okamžiku uvolnění vajíčka

3–5 dnů před ovulací

Nižší, ale reálná šance — spermie mohou přežít až 5 dní

Den po ovulaci

Poslední šance v tomto cyklu — vajíčko přežívá 12–24 hodin

Příznaky ovulace — jak ji poznat?

Kromě kalkulačky můžete ovulaci rozpoznat i podle tělesných příznaků:

Cervikální hlen Stává se průhledný, kluzký a tažný — připomíná vaječný bílek

Bazální teplota Po ovulaci mírně stoupne o 0,2–0,5 °C a zůstane zvýšená

Citlivost prsou Některé ženy pociťují zvýšenou citlivost a napětí v prsou

Ovulační bolest Mírné píchání nebo tlak v podbřišku na straně uvolňujícího vaječníku

Zvýšené libido Tělo přirozeně zvyšuje touhu v období nejvyšší plodnosti

Často kladené otázky

Jak přesná je ovulační kalkulačka?

Kalkulačka poskytuje odhad na základě průměrné délky cyklu. U žen s pravidelným cyklem je poměrně přesná. Pokud je váš cyklus nepravidelný, skutečný den ovulace se může lišit. Pro přesnější určení doporučujeme kombinovat kalkulačku s ovulačními testy nebo měřením bazální teploty.

Mohu otěhotnět mimo plodné dny?

Šance je velmi nízká, ale ne nulová. Cyklus může být nepravidelný a ovulace se může posunout. Pokud neplánujete těhotenství, spoléhat se pouze na kalendářní metodu nedoporučujeme.

Jaká je ideální délka menstruačního cyklu?

Normální délka cyklu se pohybuje mezi 21 a 35 dny. Nejčastější je 28denní cyklus, ale každá žena je jiná. Důležitější než přesná délka je pravidelnost — pokud je váš cyklus pravidelně 32 dní, je to naprosto v pořádku.

Kdy si mám udělat těhotenský test?

Nejspolehlivější výsledek získáte den po očekávané menstruaci — naše kalkulačka vám tento den vypočítá. Dřívější testování může dát falešně negativní výsledek, protože hladina hormonu hCG ještě nemusí být dostatečně vysoká.

Ovlivňuje stres ovulaci?

Ano, stres, nemoc, cestování nebo výrazná změna životního stylu mohou ovulaci zpozdit nebo v daném cyklu zcela vynechat. Pokud se vám cyklus výrazně změní, poraďte se se svým gynekologem.