Shrnutí tohoto článku si můžete pustit i jako podcast: Být dlouho single je něco, na co si člověk snadno zvykne. Mít svůj klid, vlastní rutiny a svobodu má své kouzlo.…
Shrnutí tohoto článku si můžete pustit i jako podcast: Bolest žaludku je nepříjemným, ale poměrně častým problémem, který může vzniknout z celé řady důvodů – od dietní chyby přes stres,…
Shrnutí tohoto článku si můžete pustit i jako podcast: Bolest v krku je jedním z prvních příznaků nachlazení nebo virové infekce. Pálí, škrábe, ztěžuje polykání a dokáže nás potrápit klidně…
Suchý kašel patří mezi nejčastější a zároveň nejúmornější zdravotní potíže zejména v zimních a jarních měsících. Dráždí, štípe v krku, znemožňuje klidný spánek a často trvá i několik dní po…
Trápí vás neustálé držení diet, po kterých se ztracená kila brzy vracejí? Cítíte se zavaleni protichůdnými radami o hubnutí a nevíte, komu věřit? Nejste v tom sami. Mnoho lidí se…
Suché oči trápí stále více lidí – od těch, kteří tráví hodiny u počítače, přes nositele kontaktních čoček až po starší generaci, u které slzivost s věkem přirozeně klesá. Zatímco…
V dnešní době žijeme v permanentním stresu, zahlceni informacemi, úkoly, hlukem i vlastním vnitřním tlakem. Mozek nestíhá filtrovat podněty, myšlenky se nám motají v kruzích a my ztrácíme energii i…
Najít své auto poškozené na parkovišti je frustrující zážitek. Ať už jde o promáčklý blatník, poškrábaný lak nebo rozbité zrcátko, v tu chvíli se vám hlavou honí stovky otázek: Kdo…
Rozchody jsou součástí života, ale málokterá zkušenost zanechá v člověku tolik otisků jako konec partnerského vztahu. Někdy rozchod proběhne v klidu a vzájemném pochopení, jindy je doprovázen slzami, výčitkami, zradou…
Přejídání je problém, který se týká čím dál větší části populace. Nejde jen o občasné zhřešení během sváteční večeře nebo víkendové oslavy, ale o pravidelný zvyk jíst více, než naše…
Vakuování potravin se stalo oblíbeným způsobem, jak uchovávat čerstvost, ušetřit místo a prodloužit trvanlivost surovin. Tato metoda má své kořeny v profesionální gastronomii, ale díky dostupným domácím vakuovačkám se dnes…
Pálení čarodějnic, známé také jako filipojakubská noc, je tradiční český svátek slavený v noci z 30. dubna na 1. května. Tato oslava má hluboké historické kořeny a je spojena s…
Máme pro vás jednoduchý recept na houbovou smaženici. Houbová smaženice je jedním z těch jídel, která dokážou probudit vzpomínky na dětství, prázdniny u babičky nebo tichá rána strávená v lese…
Hledáte rychlý a chutný recept na vaječnou omeletu? Tady je! V dnešní uspěchané době hledáme jídla, která jsou nejen chutná a výživná, ale také rychlá na přípravu. A právě vaječná…
Hledáte rychlý a chutný recept na cuketové placky? Máme ho pro tu pro vás! Cuketové placky jsou skvělým důkazem toho, že i z jednoduchých surovin se dá vykouzlit lahodné jídlo.…
Kvalitní spánek není jen o tom „mít zavřené oči“. Jde o to, jak rychle usneš, jak hluboce spíš, jestli tě v noci nic neruší a jak se cítíš po probuzení.…